Transforma tu salud con coaching nutricional personalizado
Recibe la orientación y el apoyo que necesitas para conseguir tus objetivos de salud y vivir tu vida más saludable. Déjame ayudarte a alcanzar tus metas en cada paso del camino.
Hasta el 15 de diciembre llame al +34 661 28 35 67 para Reservar una consulta. Gracias
Cuerpo Saludable, Mente Saludable: Alimentación y Ejercicio
¿Cuál es tu objetivo?
Perder peso
Plan de nutrición personalizado y sostenible para adaptarse a tu estilo de vida, tanto si quieres perder peso, ganar músculo o mantener un peso saludable.
Relajarme
Reduce la tensión muscular, alivia el dolor y mejora la movilidad articular. Reserva un quiromasaje para dolor crónico o desequilibrios posturales.
Mejorar mi salud
Optimiza tu alimentación para obtener la máxima energía y rendimiento. Recomendaciones personalizadas para la ingesta de nutrientes y la planificación de comidas.
Si necesitas ayuda para mantener una dieta saludable, controlar tu peso o entender qué alimentos son adecuados para tu cuerpo…
Como coach nutricional certificada, estoy aquí para ayudarte!
Mediante el coaching nutricional personalizado, puedo guiarte para tomar opciones de alimentos saludables, crear planes de comidas equilibradas y desarrollar hábitos saludables que apoyen tus objetivos de salud a largo plazo.
Mens sana in corpore sano
Una mente sana en un cuerpo sano
Juvenal.
¿Cómo pueden beneficiarte mi experiencia y enfoque?
Experiencia
He trabajado como consultora nutricionista durante más de 10 años con más de 300 clientes.
Trabajo con clientes de todas las edades y procedencias, desde aquellos que acaban de empezar su viaje de bienestar hasta atletas y entusiastas del fitness que buscan optimizar su rendimiento. No importa dónde estés en tu viaje, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Terapia basada en la ciencia
Todas mis terapias están científicamente probadas y se basan en estudios científicos. Mis programas de coaching están diseñados para ayudarte a:
- Mejorar tu salud y bienestar general
- Gestionar tu peso y composición corporal
- Aumentar la energía y reduce la fatiga
- Desarrollar una relación sana con los alimentos y tu cuerpo
- Mejorar la salud digestiva
Enfoque holístico
Cuerpo y mente van juntos. Trato el sobrepeso, la obesidad y otras muchas afecciones mediante la dieta y el ejercicio teniendo en cuenta el estilo de vida, el análisis de sangre y las necesidades de entrenamiento de cada individuo.
Sesiones individuales
Planes 100% personalizados. Mis planes están diseñados sólo para ti.
¿Preparado para comenzar?
Reserva una consulta gratuita hoy para obtener más información sobre mis programas de coaching y cómo puedo ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud.
Que la alimantación sea tu medicina
Hippocrates.