Consulta Nutricional
Perdida de peso
Como coach nutricional, puedo ayudarte a lograr tus objetivos de pérdida de peso de manera sostenible a través de un plan de nutrición personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos individuales.
Trabajaremos juntos para crear hábitos saludables e implementar cambios en el estilo de vida que respalden tu proceso de pérdida de peso. Sin seguir dietas de moda ni planes de alimentación restrictivos, solo consejos prácticos y sustentables basados en investigaciones científicas.
Con mi orientación y apoyo, aprenderás a nutrir tu cuerpo con los alimentos adecuados y a desarrollar una relación saludable con la comida.
Dá el primer paso para alcanzar tu peso ideal y mejorar tu salud programando una consulta hoy.
Para reservar sesiones de seguimiento, elije la fecha y la hora en el formulario de programación de citas más abajo.
Mejorar mi salud
Puedo ayudarte a desarrollar un plan de nutrición personalizado que aborde tus necesidades y objetivos específicos.
Ya sea que cuentes con con una condición crónica o simplemente que estés buscando optimizar tu salud, mi enfoque basado en evidencia científica te ayudará a lograr resultados duraderos.
Crearemos un plan de nutrición que no solo aborde tus problemas de salud, sino que también se adapte a tu estilo de vida y preferencias. Te proporcionaré las herramientas y el conocimiento para tomar decisiones informadas sobre tu nutrición y te apoyaré a lo largo de tu viaje hacia una mejor salud.
Con mi guía, aprenderás a elegir alimentos más saludables y a desarrollar hábitos de vida que respalden tu salud y bienestar en general.
Dá el primer paso para mejorar su salud y bienestar programando una consulta hoy.
Para reservar sesiones de seguimiento, elije la fecha y la hora en el formulario de programación de citas más abajo.
Prepárate para una carrera
¿Te estás preparando para una próxima carrera y quieres optimizar tu rendimiento? Seas un principiante o un atleta experimentado, mi plan de nutrición personalizado puede ayudarte a prepararte.
Trabajaremos juntos para crear un plan de nutrición adaptado a tus necesidades y objetivos específicos. Consideraremos factores como tu programa de entrenamiento, el tipo de carrera en la que participarás y tus preferencias dietéticas individuales para crear un plan que respalde tu rendimiento, utilizando un enfoque basado en evidencia.
Como coach nutricional, puedo ayudarte a optimizar tu nutrición antes y después de la carrera, para asegurar que tengas la energía que necesitas para rendir al máximo. También trabajaremos en estrategias de hidratación y discutiremos suplementos que pueden ser beneficiosos para tu rendimiento.
Con mi apoyo y orientación, aprenderás a tomar decisiones informadas sobre tu nutrición y a desarrollar hábitos saludables que respalden tus objetivos deportivos. Di adiós a las suposiciones y hola a un plan de nutrición personalizado que te ayude a alcanzar tus objetivos para el día de la carrera.
No dejes que la nutrición sea una barrera para tu éxito. Prepárate para rendir al máximo programando una consulta hoy.
Planificación de Menús Personalizados
Descubre mis servicios de planificación de menús para escuelas, residencias y empresas. Con comidas equilibradas y nutritivas, podemos diseñar menús que cumplan con pautas dietéticas y preferencias, mejorando el bienestar general. ¡Contáctame hoy mismo para crear una solución personalizada y optimizar la salud y el éxito!
Precio: 250€ por la creación de menús, 150€ por la modificación de menús